標題:
- 汕頭03屆·《家族影響智慧》8.0全球第186屆 2022-11-25
- 寒假時光 2022-01-22
- 家族影響智慧活動剪影 2021-12-03
- 女性成長實修營 2021-12-04
- 丞奕教育國慶開業典禮部分剪影 2020-10-22
【概要描述】1、不要疲憊的狀態下學習。
一直以來老師都是教我們苦學,最典型的就是就是“頭懸梁,錐刺股”的故事,其實這種學習方法并不科學,因為當我們已經非常累的時候,大腦已經非常疲憊,記憶、理解效果都已經特別差,上課、自習就會容易走神,出現學習不下去的情況。長期疲憊狀態下學習,甚至身體素質也會下降,導致生病,這樣學習效率更低。所以我們建議:保證充足的睡眠,累的時候就休息一下,出去跑一圈、散散步、或者小睡一會,
【概要描述】1、不要疲憊的狀態下學習。
一直以來老師都是教我們苦學,最典型的就是就是“頭懸梁,錐刺股”的故事,其實這種學習方法并不科學,因為當我們已經非常累的時候,大腦已經非常疲憊,記憶、理解效果都已經特別差,上課、自習就會容易走神,出現學習不下去的情況。長期疲憊狀態下學習,甚至身體素質也會下降,導致生病,這樣學習效率更低。所以我們建議:保證充足的睡眠,累的時候就休息一下,出去跑一圈、散散步、或者小睡一會,
掃二維碼用手機看
OFFICIAL ACCOUNTS
公眾號
歡迎關注我們的官方公眾號
ONLINE MESSAGE
聯系方式
Copyright ? 2020 光彩丞奕教育咨詢 版權所有 粵ICP備20059859號 官方網站建設:中企動力 汕頭分公司